🥗6 неожиданных сочетаний продуктов, которые вместе приносят больше пользы, чем по отдельности
«Доктор Питер» собрал неожиданные советы диетологов – что с чем сочетать, чтобы извлечь максимум пользы для организма.
1. Красный перец и помидоры + оливковое масло – так организм усвоит максимум витамина А из овощей.
2. Черный виноград + лук – может препятствовать образованию тромбов и укреплять сердечно-сосудистую систему. Хотя виноград и сам по себе хорош – в нем много катехина, антиоксиданта, идеального для профилактики рака, неврологических расстройств.
3. Жирная рыба + куркума – вместе это мощное противовоспалительное средство.
4. Банан + йогурт – сочетание помогает улучшить здоровье костей и оздоровить кишечник.
5. Чеснок + мед – может помочь при инфекции верхних дыхательных путей.
6. Миндальные орехи + ягоды – это сочетание помогает предотвратить болезни сердца.
«О питании» - канал из категории «Еда и кулинария», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 184 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 17 дней в истории MaxGate учтено 155 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
12.0815.0818.0821.0824.0827.0830.0831.08
Число постов
10
5
0
25.0826.0827.0828.0829.0830.0831.08
Видео: 1
Не контролировать. Не заставлять. И не кричать.
Что отличает «трудного» ребёнка от «удобного»? Не характер. Не возраст. И не строгость родителей.
⚡ Один навык. Тот, благодаря которому ребёнок сам делает уроки, сам собирает рюкзак и сам несёт ответственность за свои решения.
🎓 На бесплатном семинаре детский психолог расскажет, как развить у ребёнка самодисциплину. Это не про послушание и не про режим. И почему контроль с давлением не работают, а этот навык - работает.
60 минут онлайн. Без воды. Что делать уже сегодня вечером.
Подходит для родителей детей 7-13 лет.
✅Регистрация по ссылке.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
ukids.academy
О рекламодателе
Канал о пересадке волос
Что вас ждёт в канале?
• Реальные фото и видео с операций: процесс, результаты «до/после».
• Честные ответы на острые вопросы: боль, риски, анестезия, сроки восстановления.
• Сравнение методик (FUE, FUT и др.) — что подходит именно вам.
• Видеоразборы случаев по вашим фото (анонимно).
• Документы и лицензии клиники — полная прозрачность.
Обо мне:
- Я — пластический хирург с 16-летним опытом, лично провожу операции.
- Работаю в лицензированной клинике в Москве.
Подписывайтесь сейчас, чтобы:
✅ Не тратить деньги на бесполезное лечение.
✅ Узнать, подходите ли вы для пересадки.
✅ Получить информацию из первых рук — от хирурга, а не менеджера по продажам.
Подписывайтесь!
Смотреть
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама 16+
max.ru
О рекламодателе
