Аномалия Киммерли Это врожденное или возникшее в течение жизни изменение формы атланта (первого шейного позвонка), способное спровоцировать механическое сдавление и дефицит кровотока в позвоночной артерии. Аномалия может быть: -врожденной -приобретенной При соблюдении правил профилактики можно контролировать состояние и избегать обострение симптомов. Вам поможет: ✅ Правильная поза во время сна. ✅ Мягкая активность. ✅ Плавание. ✅ Пилатес в щадящем режиме. ✅ Регулярные паузы при сидячей работе. Важно регулярно прерываться на легкую разминку, чтобы снять спазм мышц. ❗️В методах лечения аномалии Киммерли первое место занимает ЛФК, где специалист подбирает щадящий комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета шеи,без резких движений. Дипломированные специалисты нашего Центра знают решение этой проблемы! Приходите заниматься!❤️
🔹Пилатес 🔹Реформер 🔹АФК (адаптивная физическая культура) 🔹ЛФК
Статистика канала
Число подписчиков
Последние посты
По направлениям : ✔️ Здоровая спина ✔️Суставная гимнастика ✔️ МФР (миофасциальный релиз) ✔️ Функциональные и силовые тренировки на все группы мышц, укрепления мышц КОРа и тазового дна ✔️ Растяжка ✔️ Пилатес с малым оборудованием Эти тренировки подходят всем! Для записи проходи по ссылке или звони по номеру ☎️ 89374001895 (Ирина) https://vk.ru/club241971842 Ждём тебя!
Канал «Центр ЛФК Лукашиной Ирины🤲🏻» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Другое»
О канале «Центр ЛФК Лукашиной Ирины🤲🏻»
«Центр ЛФК Лукашиной Ирины🤲🏻» - канал из категории «Другое», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 682 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 26 дней в истории MaxGate учтено 11 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
